がんばってきたあなたへ。ふと立ち止まった今、何が見えていますか?

なんだか最近、心が晴れない。
誰かの幸せそうなSNSを見ても、「私も頑張らなきゃ」と思うどころか、むしろ疲れてしまう。
そんな風に感じたことはありませんか?
実は、私もそうでした。
「結婚しなきゃ、出産しなきゃ、キャリアを積まなきゃ」って、気がつけば“何かすること”ばかりを追いかけていた気がします。
でもある日、ふと立ち止まってしまったんです。
「……で、私はどこに向かっているんだろう?」
「目指すもの」がわからなくなるとき
誰かの期待に応えるように頑張ってきた人ほど、ある日突然、自分が何を望んでいるのか見えなくなることがあります。
そんなときに思い出してほしいのは、
「人生には、ただ“今を感じる”時間もあっていい」ということ。
結婚してもしなくても、仕事をしていてもしていなくても、
“何かをしている自分”だけが価値があるわけじゃない。
ただ、美味しいコーヒーをゆっくり飲んでる時間も、
お風呂に入って「今日も一日がんばったなぁ」と感じる瞬間も、
実はとても大事な“あなたらしい人生”なんです。
本当に欲しいのは、何ですか?
目指すものがわからなくなった時こそ、自分にやさしく問いかけてみてください。
- 何をしているとき、心があたたかくなる?
- どんな人と一緒にいると、自分らしくいられる?
- 子どもの頃、何が好きだった?
- 「こうなりたい」と思っていた未来はどんなだった?
少しずつで大丈夫。
誰かのペースではなく、あなたのペースで。
歩く先は、自分で決めていい
「結婚=ゴール」でもなければ
「仕事=成功」でもありません。
人生はもっと自由で、もっと曖昧でいいんです。
迷ったり、立ち止まったりしながら、
“自分にとって心地よい未来”を、これからゆっくり描いていけばいい。
今のあなたに、必要なのは「答え」じゃなくて
「自分の声に耳を澄ませる時間」かもしれません。

自分の声に耳を澄ませたいと思ったあなたへ
もし今、「何を目指したらいいのか分からない」
「頑張ってきたけれど、ふと立ち止まりたくなった」
そんな風に感じている方がいたら——
自分と向き合う、やさしい時間を一緒に過ごしてみませんか?
わたしがご提供している
《自分を見つめ直すセミナー》は、
答えを押しつけるものではなく、
“あなた自身の気持ち”に耳を傾けるための場所です。
✔ なんだか最近モヤモヤする
✔ これからの人生を少し整理してみたい
✔ 人と比べるのではなく、自分のペースで進みたい
そんな方にこそ、ぜひ参加していただきたい内容になっています。
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いまのあなたが、少しでも心が軽くなるきっかけになりますように。