このままの毎日で、本当にいいのかな？
nanairo
「なんとなく毎日が同じことの繰り返しで、
特別な悩みはないのに、心が空っぽな感じがする。」
そんなふうに感じる日、ありませんか？
やるべきことはやっている。
周りからは「ちゃんとしてる」と言われる。
でも、自分の中ではずっと、“どこか止まっている”感覚。
時間だけが過ぎていくようで、不安になったり、焦ったり。
誰にも言えなかった“モヤモヤ”の正体
周りの人には言いづらいけれど、
実は心の奥でずっと抱えていたモヤモヤ。
- このままで本当にいいのかな？
- 自分の人生、もっと違う形があったんじゃないかな？
- 新しいことを始めたいけど、何から手をつけていいか分からない
でも、はっきりとした答えが出せないから、
「まぁ、今のままでいいか」と、また先送りにしてしまう。
私も、“止まっている感覚”の中にいたことがあります
私自身も、かつて似たような感覚を抱えていた時期がありました。
日々は忙しいのに、心はどこかぽっかり。
やる気も出ない。感動も薄れていく。
そんなとき、思い切ってノートを開いて、
「今の私、何を感じてる？」と書き出してみたんです。
すると、不思議と涙が出てきました。
我慢していた想い、見ないようにしていた違和感。
本当はもっと、“わたしらしい日々”を送りたかったと気づいた瞬間でした。
答えはまだなくても、「立ち止まって見つめる時間」で変わりはじめる
自分の気持ちって、ちゃんと向き合ってあげないと
すねたり、黙ったり、どこかへ行ってしまう気がします。
でも逆に、たった10分でも、自分の心に耳を傾けるだけで
少しずつ、やりたいことの輪郭が浮かび上がってくるんです。
「今のままじゃもったいない気がする」
そんな直感があるなら、それはきっと“変わりたい”というサイン。
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